ACTIVIDAD 1.Porque reflejan nuestro interior ademas están adecuadas a posibles situaciones que podemos pasar. 2.De mejorar nuestras actitudes hacia los demás. -Sobre las fortalezas,responde lo siguiente. 1.Son características psicológicas que tienen consecuencias positivas en las personas. 2.Son 5 que están vinculadas al bienestar emocional amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad. 3.Serian en donde exista una buena comunicación en nuestra familia. 4.Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas. Tatiana Castillo Heredia 2A
ACTIVIDAD 1 1.El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad 2.De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? relación de fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
ACTIVIDAD: 1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? RESPUESTA: Son importantes porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas. 2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones? RESPUESTA: Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección. SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? RESPUESTA: La fortaleza es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? RESPUESTA: Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? RESPUESTA: Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son: - Respetar las decisiones de otras personas. - Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. - Alimentarse de manera adecuada. - Tener una buena autoestima. - Tener Empatia. - Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio. 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? RESPUESTA: Por que si fusionamos ambos aspectos obtenemos una gran fortaleza por que estará conformada por humildad por sencillez amistad y por optimismo aquel pensamiento o voz que no nos dejara rendirnos el aliento a cada prueba y el pensar que la podremos vencer. ELISHARA MERCEDES BALDEON LAZO 2° "A"
¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia.
¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
actividad 1° 1.Para mantenernos bien emocional y física mente para mantener un equilibrio tanto como emocional como en todo lo demás. 2.Las emociones en el ser humano juegan un papel muy importante por lo que en nuestro actuar cotidiano vemos que nuestras emociones se complementa articulad amente en función de nuestro actuar y sentir. Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: 1.La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. 2.El bienestar emocional implica distintos aspectos dentro de los cuales se encuentran a las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo de nuestro bienestar. 3.Bienestar emocional: las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas. Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. Alimentarse de manera adecuada. Tener una buena autoestima. tener Empatia Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio. 4.por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos RUTH CUYA GUERRERO 2A
AHORA,RESPONDE 1.¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL? -Porque de esa manera nuestras emociones están equilibradas y el bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad.
2.¿COMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES? -Las emociones en el ser humano juegan un papel muy importante por lo que en nuestro actuar cotidiano vemos que nuestras emociones se complementa articulad amente en función de nuestro actuar y sentir.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1.¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? -Es aquel conjunto de habilidades, características o aspectos de tipo psicológico o actitudinal en las cuales sobresalgamos y que supongan algún tipo de virtud o ventaja adaptada.
2.¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? -Creatividad. -Curiosidad. -Apertura mental. -Amor por aprender. -Perspectiva y sabiduría
3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? -Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son: 🎇Respetar las decisiones de otras personas. 🎇Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. 🎇Alimentarse de manera adecuada. 🎇Tener una buena autoestima. 🎇Tener Empatia 🎇Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? -La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva. MARÍA FERNANDA RIOS RISCO 2"A"sec
ACTIVIDAD 🥑 EMOCIONES 🥑 EMOCIONES 🥑 🥑 POSITIVAS 🥑 NEGATIVAS 🥑 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 🥑 🥑 -Alegria 🥑 - Tristeza🥑 🥑 🥑 -Felicidad🥑 -Enojo🥑 🥑 🥑 -Esperanza🥑 -Culpa🥑 🥑 🥑 -Amor🥑 -Decepción🥑 Ventjas🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 🥑 🥑 -Mejor calidad de sueño. 🥑 -Equilibrio mental o emocional 🥑 🥑 🥑 Mejoran la creatividad. 🥑 Vergüenza o timidez🥑 🥑 🥑 Mejoran nuestro sentido del humor. 🥑 Motivador de pensamientos analíticos🥑 1.¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL? Por ejemplo, para evitar que seamos demasiado extremos, el miedo nos impide amar mucho a todos. Porque hay que estar atento al peligro de los secuestradores o elementos maliciosos para no hacerse daño. 2.¿COMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES? Las emociones humanas juegan un papel muy importante, por eso en nuestras apariencias diarias, podemos ver cómo las emociones se complementan según nuestras acciones y emociones. Sobre las fortalezas, Responde lo siguiente: 1.¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son rasgos morales que puedes fortalecer para lograr tus metas. 2.¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Gratitud, esperanza, pasión, curiosidad, el poder del amor para el bienestar de jóvenes y adultos, altos niveles de salud mental, satisfacción con la vida, emociones positivas, relaciones con la salud mental. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Respeta las decisiones de otras personas. Duerma bien y descanse al menos 8 horas por la noche. Tengo buena autoestima. Cuida nuestra salud y ejercicio 4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? La humildad nos permite reconocer nuestras deficiencias y aprender a ser mejores cada día El optimismo es una visión positiva y esperanzadora del futuro, de ti mismo y del mundo que te rodea. Esta es la resistencia o elasticidad, un elemento fundamental de tu fuerza interior que puede ayudarte a superar las dificultades. Como sugiere su nombre, el optimismo puede ayudarlo a ver, sentir y pensar de manera positiva.
1-. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? porque nos ayuda a equilibrar las emociones ya que es bueno aprender a controlar las emociones negativas y positivas para no dejar que nos controlen.
2-. ¿como se complementan ambos tipos de emociones? Que ambos tienen que ver con la vida cotidiana todos experimentamos tantas emociones necesarias día a día y con ello se identifica si es una emoción negativa o positiva , es nuestro actuar ya que produce reacciones.
- sobre las fortalezas responde lo siguiente:
1-. ¿que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional? las fortalezas son aquellas fuerzas que nos ayudan a enfrentar problemas o situaciones de dificultad, aprender de nuestros errores y tomar mejores decisiones. Las fortalezas contribuyen al bienestar emocional porque tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida.
2-.¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos
3-. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Respetar las decisiones de otras personas. Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. Alimentarse de manera adecuada. Tener una buena autoestima. tener Empatía. Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4-. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
🌋 1. ¿Porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
- Estos dos tipos de emociones son muy importantes ya que nos ayuda a controlarlos y capacitad el bien de común de uno mismo.
🌋 2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
- Los dos tipos de emociones se complementan con las ventajas y desventajas.
🔥 SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE: 🔥
🌋 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
- La fortaleza por un lado es en lo que nosotros somos buenos, nuestro talento. Y por el significado emocional se refiere que emoción sentimos más. Ejem:
🧨 Si somos más alegres. 🧨 Si somos más tristes. 🧨 Si somos más molestos.
🌋 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- La alegría y el amor.
🌋 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
- Cuando sentimos alguna emoción de bienestar con la familia.
🌋 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
- Son muy importantes, ya que si no hubiese fortalezas de paz, alegría y unión, estuviéramos en guerra.
ACTIVIDAD: 1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? -Son necesarias e importantes para una persona porque ambos nos brindan un equilibrio emocional.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones? -Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? -Las fortalezas se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida. Gracias a estas logramos mantener relaciones sanas o buenas las cuales contribuyen de forma consistente al bienestar emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? - son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? -Mantener relaciones sanas o buenas contribuye de forma consistente al bienestar emocional. Una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? -La fortaleza de la humildad es importante porque nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada. Por otro lado, el optimismo también es una de las fortalezas más importantes ya que es una de las que más bienestar genera, haciendo referencia a la creencia estable de que sucederán cosas positivas y a la habilidad de sacar lo mejor de las experiencias vividas.
😋¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad
😋¿CÓMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
VAMOS A IDENTIFICAR LAS EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS:
1 ¿por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Son muy importantes las emociones negativas si no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección. 2¿como se complementa ambos tipos de emociones? En que las emociones negativas estrechar nuestro mente , las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: EMOCIÓN NEGATIVA: Ira Envidia Miedo Tristeza EMOCIÓN POSITIVA: Amor Alegría Esperanza Interés 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son los rasgos morales que contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Es el amor, gratitud, esperanza, y curiosidad. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Tener una buena autoestima,tener Empatia y cuidar nuestra salud y realizar ejercicio. 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Por que con la humildad nos permitirá aprender a ser mejores cada día cosa que hagamos y el optimismo es de sí mismo y del mundo que lo rodea. TAIZA CONDORI 2"A"
ACTIVIDAD 1 1. Son muy importantes las emociones y tiene el bienestar emocional guarda la estrecha relación con la salud, tan bien nos pueden ayudar para tener más seguridad o tan bien podemos actuar muy diferente o tan bien en problemas relacionados con la mente depresión o la ansiedad de la persona
2. De que la manera extremistas, tan bien el miedo evita que seamos cariñosos con todos los demás y debemos estar alertas con los demás ante el peligro y tan bien sin emociones negativas tampoco no tendrías un bienestar emocional.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos o características psicológicas y es las positivas en la persona y optimo el funcionamiento o desempeño y proporciona la energía a quien la realiza. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Es la relación de fortalezas como la gratitud a la esperanza, la curiosidad y el amor como el bienestar en los jóvenes, en los adultos como la asociación con satisfacción, afecto positivo, etc. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Es mantener que sean positivas, tal vez es decir en aquellos en donde exista en la basada de la comunicación o tan bien que consciente mente como de las personas o tal vez que encontremos un sentido a la vida. 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque pueden reflejar donde vivimos y tan bien puede ser como somos en realidad y tan bien en la educación y no nos damos de vencidos para nada.
¿porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
para equilibrar las emociones y así para que nuestro sistema este bien.
¿como se complementan ambos tipos de emociones?
se complementan mediate el corazon y la vida
sobre las fortalezas,responde lo siguiente:
¿QUE SON LAS FORTALEZAS?¿como contribuyen al bienestar emocional?
las fortalezas contribuyen a nuestros desarrollo optimo a lo largo de la vida. mantener relaciones buenas o malas también contribuye de forma consistente al bienestar emocional.una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada mas en el estimulo
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
el bienestar emocional implica aspectos dentro de los cuales se encuentran las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo del bienestar
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
las situaciones de felicidad porque, alli es donde el bienestar se fortalezca
<¿porque son importantes las fortalezas de la humanidad y el optimismo
porque refleja como somos en realidad y que tenemos educación como nos damos y nunca por vencidos
¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia.
¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas. Christian Romero carlos 2 "A"
Actividad: 1-¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? -Porque las emociones tanto negativas como positivas nos ayudan a sentirnos bien o seguros con nosotros mismos . 2-¿Como se completan ambos tipos de amociones? -Las negativas hace que ns sintamos seguros de las aciones que tomamos, las sentimentales nos ponen emocionales cuadno es un momento trizte/feliz.
1.¿Que son las fortaleza?¿Como contribuyen al bienestar emocional? -Son carateristicas psicologicas contribuyen previniendole a dectarnos emocionalmete. 2-¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? -Son cinco, esperanza, amor, curiosidad, gratitud yentusiamos. 3-¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emoocional? -Donde ay una buena comunicacion con tus seres cercanos. 4¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? -Por que nos ayuda a buscar un buscar el lado bueno en los peores caoss,y humildad porque asi mostramos como somos realmente.
(🐝) ACTIVIDAD 1 Y 2. ❥Profesor, dejo el Word con los cuadros en el classroom si no fuera mucha molestia ya que me parece que no se puede hacer cuadros en la plataforma, muchas gracias por comprender. 👌
(🐝) ACTIVIDAD 3. ❥Las emociones son importantes para la experiencia de bienestar ya que es un estado emocional y todo el cuerpo es manejado por el cerebro, aparte que reflejan lo que verdaderamente sentimos hacia otras personas y a ti mismo por ende te conocerás más a ti mismo en cuanto a tus emociones. 🧠 ✨ Es obvio el hecho que nos afecta emocionalmente este estado en el que estamos ya sea por el “encarcelamiento” en nuestra casa como los fallecidos.. mayormente las emociones que sentimos en este estado serían: ❨ 😭❩ Tristeza. ❨😤❩ Estrés. ❨😡❩ Enojo. ❨😦❩ Temor. ❨🥱❩ Aburrimiento. Lo bueno es que hay actividades para que puedas “liberar” estas emociones, una de ellas es juegos de mesa con la familia, también puedes practicar un deporte que te pueda o te gusté, pero lo más importante para que se pueda ir el mal humor o las malas energías de ti, es jugar con tu bella familia, aparte de que fortalece la convivencia y confianza entre todos. 💪
(🐝) ACTIVIDAD 4. 1.¿POR QUÉ SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
💦¡LAS EMOCIONES POSITIVAS!💦 ❥Estas emociones son muy buenas para nosotros mismos ya que estas nos favorece ya sea para la salud social. Lo importante de ellos es que gracias a ellos estamos más cerca de la felicidad, aparte que cuando sentimos esas emociones tenemos buenas energías que se transmiten a otros. Sin estas buenas emociones todo sería un caos, ya que solo quedarían emociones negativas en donde todos sentirían lo mismo y actuarían según lo que sienten.
💦¡LAS EMOCIONES NEGATIVAS! 💦 ❥La importancia de estas emociones sería el que gracia a ellos nos podríamos proteger de otras amenazas, y el de poder reflexionar de las acciones que hice mientras sentía esas emociones si es que hice algo que no debía.
2.¿CÓMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES? ❥Se complementan ya que uno contrarresta al otro y así se equilibran entre sí. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Nos ayudan a absorber más información, tener varias ideas en mente al mismo tiempo y comprender la relación que existe entre diferentes ideas. 🤡
(🐝) ACTIVIDAD 5. 1.¿QUÉ SON LAS FORTALEZAS? ¿CÓMO CONTRIBUYEN EL BIENESTAR EMOCIONAL? Es una de las virtudes cardinales que consiste en vencer el temor y huir de la temeridad, la fortaleza contribuye para afectos positivos en tu vida, tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional.
2.¿CUÁLES SON LAS FORTALEZAS VINCULADAS CON EL BIENESTAR? ❥Gratitud. (😉) ❥Optimismo. (😊) ❥Curiosidad. (🤔) ❥ Creatividad. (🤗) ❥Entusiasmo (😁) ❥Diversión. (😂)
3.¿CUÁLES SON LAS SITUACIONES QUE CONTRIBUYEN A FORTALECER EL BIENESTAR EMOCIONAL? ❥Cuando la persona está feliz consigo mismo, o mientras pasa un momento que le agrada a la persona, también cuando la persona ayuda a otros con los problemas personales que tiene eso hace que la persona se sienta bien.
4.¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMANIDAD Y EL OPTIMISMO? ❥La fortaleza es muy importante porque nos ayuda a saber que los problemas que tengamos los podemos superar si somos muy serenos y tomamos los problemas con calma para poder resolverlos de una manera segura y con todas las ganas posibles. El optimismo es una ventaja que cobra mucha importancia a la hora de vivir situaciones complicadas. ... Aquellas personas que son capaces de ver el lado bueno de las cosas aunque sean muy negativas, pueden llegar a entender cómo el ser humano está hecho para ser feliz. 👻❤
Responde: 1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Son muy importantes ya que nos hacen sentir tanto bien como mal es distintos momentos, los cuales te hacen razonar y seguir creciendo como persona.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones? Una nos hace sentir bien y felices en ocasiones, otras nos hacen sentir muy mal, por eso se complementan Ya que son distintas pero importantes en tu vida diaria.
Sobre las fortalezas responde lo siguiente
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
La fotaleza es aquello que te sostiene como persona y que te hace seguir adelante, esto contribuye mucho al bienestar emocional ya que te hace más valiente y te sostiene como persona.
2.¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Responde: 1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son muy importantes porque ambas emociones nos ayudan a estar seguros
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
nuestras emociones se complementan en función de nuestro actuar y sentir.
Sobre las fortalezas responde lo siguiente
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
son rasgos positivos de una persona, esto contribuye en nosotros para tener relaciones sanas
2.¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son 5 que están vinculadas al bienestar emocional amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
donde haya buena comunicación y armonía
4. ¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo? son importantes porque son necesarios para protegernos de la arrogancia y generar bienestar
🍭ACTIVIDAD 🍭 *¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? 🦒 Estos dos tipos de emociones nos ayudan formar nuestras fortalezas y hacen que estemos en una constante de mejorar como persona tanto las buenas como malas emociones nos hacen actuar de diferentes maneras pero cada una de estas te hace mas fuerte y te deja enseñanzas por eso es importante aprender a manejar nuestras emociones para aprender a reconocer nuestros errores *¿Como se complementan ambos tipos de emociones? 🦒 Creo que las dos emociones forman nuestra personalidad ya que nos ayudan a crear nuestras fortalezas a la vez siento que todas estas emociones nos ayudan a conocernos y a valorar mas esos momentos especiales,Una vez escuche "las personas conocemos la felicidad mas sublime porque superamos tiempos tristes"creo que es una frase muy especial, me dejo reflexionar sobre cosas que había vivido y me di cuenta que la persona que lo dijo tenia mucha razon creo que aprendi aprendi valorar mas esos momentos de felicidad por que supere los momentos tristes,la felicidad se vuelve mayor por que sabes que superaste todo lo malo ahí es cuando sabes que te superaste a ti mismo es por eso que las personas conocemos tantas emociones porque todas nos ayudarán a mejorar solo hay que aprender a sacar lo bueno de todo lo que vivimos,que nuestros errores no hagan mejores personas! 🍭Sobre las fortalezas responde lo siguiente🍭 *¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional? 🦒 Las fortalezas son los rasgos positivos en nuestra personalidad aquello que nos ayuda a superar obstáculos, ya que es un rasgo positivo nos ayuda a sentirnos mas seguros *¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? - Son 5🖐 🧪.Amor 🧪.Esperanza 🧪.Gratitud 🧪.Entusiasmo 🧪.Curiosidad *¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? 🦒 Las reuniones familiares 🦒 Platicas con amigos de confianza 🦒 Momentos de reflexion personal e.t.c *¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo? 🦒 Son importantes por que nos proporcionan confianza la confianza es la base de nuestros triunfos y logros personales cambiar comienza por uno mismo luego podremos cambiar el mundo en el que vivimos uno en el exista la paz y la armonia
ACTIVIDAD: ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad
*¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
se complementan mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos
son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes siempre ❤❤ 💕 1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional? La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? relación de fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz
4. ¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
la fortaleza de cada persona es importante, debido a que día a día descubrimos cada cosa nueva sea mala o buena el objetivo es poder superarla o adaptarse a esta, además siempre debemos ser optimistas, el ser humano necesita de esto para seguir viviendo con mucha paz
ACTIVIDAD: ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? + es importante sentirse bien con uno mismo tener un equilibrio entre tu y los demas
¿Como se complementan ambos tipos de emociones? + mediante las personalidads de cada uno
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional? + es lo que nos identifica lo que nos hace fuertes como por ejemplo en lo que somo buenos
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? la paz el deporte la relajacion y la autoestima
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? estar bien con uno mismo
¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo? porque te impulzan a estar bien
ACTIVIDAD: 1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? RESPUESTA: Son importantes porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas. 2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones? RESPUESTA: Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección. SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? RESPUESTA: La fortaleza es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? RESPUESTA: Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? RESPUESTA: Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son: - Respetar las decisiones de otras personas. - Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. - Alimentarse de manera adecuada. - Tener una buena autoestima. - Tener Empatia. - Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio. 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? RESPUESTA: Por que si fusionamos ambos aspectos obtenemos una gran fortaleza por que estará conformada por humildad por sencillez amistad y por optimismo aquel pensamiento o voz que no nos dejara rendirnos el aliento a cada prueba y el pensar que la podremos vencer johan
ACTIVIDAD: 1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? -El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad,esa yo la puse y mi profe me dijo que está bien.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones? -Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Sin embargo, las emociones negativas también tienen sus beneficios. Por ejemplo, cuando admites y expresas tus tristezas das pase a regular tus emociones y trae consigo a las emociones positivas, en cambio, si las retienes esto podría darte consecuencias como desarrollar “Depresión sonriente”, que básicamente se trata de un estado de depresión por reprimir tus sentimientos, negaros y tratar de ocultarlos tras una sonrisa, aunque quien lo desarrolla también puede ser una persona bromista que no quiere preocupar y mucho menos involucrar a alguien en sus problemas.
Es de esta forma que se complementan: ambas se contrarrestan entre sí cuando se reconocen y se expresan, ayudando a regular y mantener el equilibrio mental o emocional y, si no fuera así, ocurriría lo contrario.
Hasta este punto, y si aún no está muy claro, las emociones positivas dependen de las negativas y viceversa, ambas traen consigo a su opuesto y esto genera un equilibrio.
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? -La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? -El bienestar emocional implica distintos aspectos dentro de los cuales se encuentran a las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo de nuestro bienestar. ... Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? -tener conciencia de las emociones que sentimos. -tener un momento de relajación.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? -por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL? es importante por así tenemos seguridad en las acciones que hacemos,también da un equilibrio optimo interno determina en la prevención de problemas de la mente ya sea la estrés o ansiedad ¿COMO COMPLEMENTARIAS AMBOS TIPOS DE EMOCIONES? ambas emociones complementan nuestra personalidad de cada uno, ya que de eso creamos nuestras propias fortalezas y a la vez todas estas emociones nos ayuda a conocernos mas y a valorar mas esos momentos especiales que hemos tenido con cada una de ellas SOBRE LAS FORTALEZAS RESPONDE LO SIGUIENTE ¿QUE SON LAS FORTALEZAS?¿COMO CONTRIBUYEN AL BIENESTAR EMOCIONAS? las fortalezas son virtudes que encuentras o destacan en una persona contribuyen al amor propio, la salud, y a la felicidad de cada uno ¿CUALES SON LAS FORTALEZAS VINCULADOS AL BIENESTAR? son: gratitud, esperanza, el amor, entusiasmos entre otros ¿CUALES SON LAS SITUACIONES QUE CONTRIBUYEN A FORTALECER EL BIENESTAR EMOCIONAL? -tener momentos de relajación y tener conciencia de las emociones y sentimientos que sentimos ¿POR QUE SON IMPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMILDAD Y EL OPTIMISMO? porque se ven reflejadas en cada una de las personas(por la apariencia) Sebastian Cotrina Silva 2do A
¿Cuándo se puede decir que una persona logra el bienestar emocional?
Una persona logra el bienestar emocional cuando tiene un estado de ánimo que lo hace consciente de sus aptitudes para hacer frente a las situaciones normales de la vida y para realizar trabajos de manera productiva y fructífera.
En otras palabras, es cuando nos sentimos bien y somos capaces de dominar nuestras emociones y de desarrollarnos día a día.
¿Cómo repercute el bienestar emocional en el desarrollo personal y en las relaciones con las demás personas?
El bienestar emocional tiene una influencia directa en el desarrollo personal porque esta permite desarrollar la capacidad de adaptarse a las situaciones cambiantes, con la disposición para aprender nuevas cosas; pero también tiene relación con llevar una vida saludable y activa lo que permitirá establecer relaciones positivas y armoniosas con la familia, los amigos y con su vecindario.
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Sentir emociones tanto positivas como negativas es algo normal en todo ser humano. Es importante que exista un equilibrio de ambas. Esto permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos, y entender muchas de nuestras conductas.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección.
Una emoción negativa nos alerta de un posible peligro y nos empuja a actuar de forma urgente para solucionar dicho peligro, a la vez, reduce las opciones de respuesta. Mientras que las emociones positivas dan seguridad y permiten generar y ampliar los recursos o las opciones de respuesta, modificando las formas de pensar y actuar; además, estas nos ayudan a estar más abiertos y a tener curiosidad para explorar el mundo.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo.
Las fortalezas contribuyen al bienestar emocional porque tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas, mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
También se ha relacionado con el bienestar emocional, de forma consistente, el hecho de que la vida tenga un sentido para la persona, como el sentir conexión con algo más grande que uno mismo.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La fortaleza de la humildad nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.
ACTIVIDAD
ResponderEliminar1.Porque reflejan nuestro interior ademas están adecuadas a posibles situaciones que podemos pasar.
2.De mejorar nuestras actitudes hacia los demás.
-Sobre las fortalezas,responde lo siguiente.
1.Son características psicológicas que tienen consecuencias positivas en las personas.
2.Son 5 que están vinculadas al bienestar emocional amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3.Serian en donde exista una buena comunicación en nuestra familia.
4.Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
Tatiana Castillo Heredia 2A
ACTIVIDAD 1
ResponderEliminar1.El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad
2.De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
relación de fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
BRENDA SOTELO 2 A
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
RESPUESTA:
Son importantes porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
RESPUESTA:
Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección.
SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
RESPUESTA:
La fortaleza es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
RESPUESTA:
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
RESPUESTA:
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
- Respetar las decisiones de otras personas.
- Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
- Alimentarse de manera adecuada.
- Tener una buena autoestima.
- Tener Empatia.
- Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
RESPUESTA:
Por que si fusionamos ambos aspectos obtenemos una gran fortaleza por que estará conformada por humildad por sencillez amistad y por optimismo aquel pensamiento o voz que no nos dejara rendirnos el aliento a cada prueba y el pensar que la podremos vencer.
ELISHARA MERCEDES BALDEON LAZO 2° "A"
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia.
¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
LUNA RAMIREZ SANCHEZ. 2"A"
actividad 1°
ResponderEliminar1.Para mantenernos bien emocional y física mente para mantener un equilibrio tanto como emocional como en todo lo demás.
2.Las emociones en el ser humano juegan un papel muy importante por lo que en nuestro actuar cotidiano vemos que nuestras emociones se complementa articulad amente en función de nuestro actuar y sentir.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1.La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza.
2.El bienestar emocional implica distintos aspectos dentro de los cuales se encuentran a las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo de nuestro bienestar.
3.Bienestar emocional: las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
tener Empatia
Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4.por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos
RUTH CUYA GUERRERO 2A
ACTIVIDAD:
ResponderEliminarELABORA Y COMPLETA EL CUADRO SOBRE LAS EMOCIONES
Emociones positivas: Emociones negativas:
EJEMPLO EJEMPLO
✨Alegría ✨Tristeza ✨Enojo
✨Sorpresa ✨Miedo
VENTAJAS VENTAJAS
✨Tendremos bienestar ✨Nos desahogamos
emocional. ✨Nos ayuda a prevenir.
✨Nuestras emociones
están ordenadas.
AHORA,RESPONDE
1.¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR
EMOCIONAL?
-Porque de esa manera nuestras emociones están equilibradas y el bienestar
emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un
equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de
problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad.
2.¿COMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
-Las emociones en el ser humano juegan un papel muy importante por lo que en
nuestro actuar cotidiano vemos que nuestras emociones se complementa
articulad amente en función de nuestro actuar y sentir.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1.¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
-Es aquel conjunto de habilidades, características o aspectos de tipo
psicológico o actitudinal en las cuales sobresalgamos y que supongan algún
tipo de virtud o ventaja adaptada.
2.¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-Creatividad.
-Curiosidad.
-Apertura mental.
-Amor por aprender.
-Perspectiva y sabiduría
3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar
emocional?
-Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
🎇Respetar las decisiones de otras personas.
🎇Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
🎇Alimentarse de manera adecuada.
🎇Tener una buena autoestima.
🎇Tener Empatia
🎇Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser
mejores cada día
El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí
mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o
resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos
difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en
forma positiva.
MARÍA FERNANDA RIOS RISCO 2"A"sec
ACTIVIDAD
ResponderEliminar🥑 EMOCIONES 🥑 EMOCIONES 🥑
🥑 POSITIVAS 🥑 NEGATIVAS 🥑
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
🥑 🥑 -Alegria 🥑 - Tristeza🥑
🥑 🥑 -Felicidad🥑 -Enojo🥑
🥑 🥑 -Esperanza🥑 -Culpa🥑
🥑 🥑 -Amor🥑 -Decepción🥑
Ventjas🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
🥑 🥑 -Mejor calidad de sueño. 🥑 -Equilibrio mental o emocional 🥑
🥑 🥑 Mejoran la creatividad. 🥑 Vergüenza o timidez🥑
🥑 🥑 Mejoran nuestro sentido del humor. 🥑 Motivador de pensamientos analíticos🥑
1.¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR
EMOCIONAL?
Por ejemplo, para evitar que seamos demasiado extremos, el miedo nos impide amar mucho a todos. Porque hay que estar atento al peligro de los secuestradores o elementos maliciosos para no hacerse daño.
2.¿COMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
Las emociones humanas juegan un papel muy importante, por eso en nuestras apariencias diarias, podemos ver cómo las emociones se complementan según nuestras acciones y emociones.
Sobre las fortalezas, Responde lo siguiente:
1.¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales que puedes fortalecer para lograr tus metas.
2.¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Gratitud, esperanza, pasión, curiosidad, el poder del amor para el bienestar de jóvenes y adultos, altos niveles de salud mental, satisfacción con la vida, emociones positivas, relaciones con la salud mental.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar
emocional?
Respeta las decisiones de otras personas.
Duerma bien y descanse al menos 8 horas por la noche.
Tengo buena autoestima.
Cuida nuestra salud y ejercicio
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permite reconocer nuestras deficiencias y aprender a ser mejores cada día
El optimismo es una visión positiva y esperanzadora del futuro, de ti mismo y del mundo que te rodea. Esta es la resistencia o elasticidad, un elemento fundamental de tu fuerza interior que puede ayudarte a superar las dificultades. Como sugiere su nombre, el optimismo puede ayudarlo a ver, sentir y pensar de manera positiva.
EMILY GONZALES SOLIS 2 ¨A¨
1-. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ResponderEliminarporque nos ayuda a equilibrar las emociones ya que es bueno aprender a controlar las emociones negativas y positivas para no dejar que nos controlen.
2-. ¿como se complementan ambos tipos de emociones?
Que ambos tienen que ver con la vida cotidiana todos experimentamos tantas emociones necesarias día a día y con ello se identifica si es una emoción negativa o positiva , es nuestro actuar ya que produce reacciones.
- sobre las fortalezas responde lo siguiente:
1-. ¿que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional?
las fortalezas son aquellas fuerzas que nos ayudan a enfrentar problemas o situaciones de dificultad, aprender de nuestros errores y tomar mejores decisiones.
Las fortalezas contribuyen al bienestar emocional porque tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida.
2-.¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos
3-. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
tener Empatía.
Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4-. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día
El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
༼ つ ◕_◕ ༽つARIANA COVEÑAS RAMOS 2 "A"
🔥 ACTIVIDAD: 🔥
ResponderEliminar🌋 1. ¿Porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
- Estos dos tipos de emociones son muy importantes ya que nos ayuda a controlarlos y capacitad el bien de común de uno mismo.
🌋 2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
- Los dos tipos de emociones se complementan con las ventajas y desventajas.
🔥 SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE: 🔥
🌋 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
- La fortaleza por un lado es en lo que nosotros somos buenos, nuestro talento. Y por el significado emocional se refiere que emoción sentimos más. Ejem:
🧨 Si somos más alegres.
🧨 Si somos más tristes.
🧨 Si somos más molestos.
🌋 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- La alegría y el amor.
🌋 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
- Cuando sentimos alguna emoción de bienestar con la familia.
🌋 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
- Son muy importantes, ya que si no hubiese fortalezas de paz, alegría y unión, estuviéramos en guerra.
🔥🔥 Matías Eduardo Vargas Prado 🔥🔥
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-Son necesarias e importantes para una persona porque ambos nos brindan un equilibrio emocional.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
-Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
-Las fortalezas se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida. Gracias a estas logramos mantener relaciones sanas o buenas las cuales contribuyen de forma consistente al bienestar emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar
emocional?
-Mantener relaciones sanas o buenas contribuye de forma consistente al bienestar emocional. Una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-La fortaleza de la humildad es importante porque nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada. Por otro lado, el optimismo también es una de las fortalezas más importantes ya que es una de las que más bienestar genera, haciendo referencia a la creencia estable de que sucederán cosas positivas y a la habilidad de sacar lo mejor de las experiencias vividas.
LIZZIE NICOLE ROCA SANCHEZ 2 “A”
😋¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
ResponderEliminarEl bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad
😋¿CÓMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
VAMOS A IDENTIFICAR LAS EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS:
🎈EMOCIÓN NEGATIVA:
TRISTEZA
ENOJO
MIEDO
DESCONFIANZA
🎈EMOCIONES POSITIVAS:
CARIÑOSO
AMOR
SERENIDAD
GRATITUD
SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE:
😋¿QUÉ SON LAS FORTALEZAS?
Las fortalezas son rasgos morales
😋¿CÓMO CONTRIBUYEN AL BIENESTAR EMOCIONAL?
contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
1 ¿por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ResponderEliminarSon muy importantes las emociones negativas si no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección.
2¿como se complementa ambos tipos de emociones?
En que las emociones negativas estrechar nuestro mente , las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
EMOCIÓN NEGATIVA:
Ira
Envidia
Miedo
Tristeza
EMOCIÓN POSITIVA:
Amor
Alegría
Esperanza
Interés
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son los rasgos morales que contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Es el amor, gratitud, esperanza, y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Tener una buena autoestima,tener Empatia y cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Por que con la humildad nos permitirá aprender a ser mejores cada día cosa que hagamos y el optimismo es de sí mismo y del mundo que lo rodea.
TAIZA CONDORI 2"A"
ACTIVIDAD 1
ResponderEliminar1. Son muy importantes las emociones y tiene el bienestar emocional guarda la estrecha relación con la salud, tan bien nos pueden ayudar para tener más seguridad o tan bien podemos actuar muy diferente o tan bien en problemas relacionados con la mente depresión o la ansiedad de la persona
2. De que la manera extremistas, tan bien el miedo evita que seamos cariñosos con todos los demás y debemos estar alertas con los demás ante el peligro y tan bien sin emociones negativas tampoco no tendrías un bienestar emocional.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos o características psicológicas y es las positivas en la persona y optimo el funcionamiento o desempeño y proporciona la energía a quien la realiza.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Es la relación de fortalezas como la gratitud a la esperanza, la curiosidad y el amor como el bienestar en los jóvenes, en los adultos como la asociación con satisfacción, afecto positivo, etc.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Es mantener que sean positivas, tal vez es decir en aquellos en donde exista en la basada de la comunicación o tan bien que consciente mente como de las personas o tal vez que encontremos un sentido a la vida.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque pueden reflejar donde vivimos y tan bien puede ser como somos en realidad y tan bien en la educación y no nos damos de vencidos para nada.
MARIANELA CAÑAZACA ENRIQUEZ 2do “A” S…
actividad 1
ResponderEliminar¿porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
para equilibrar las emociones y así para que nuestro sistema este bien.
¿como se complementan ambos tipos de emociones?
se complementan mediate el corazon y la vida
sobre las fortalezas,responde lo siguiente:
¿QUE SON LAS FORTALEZAS?¿como contribuyen al bienestar emocional?
las fortalezas contribuyen a nuestros desarrollo optimo a lo largo de la vida.
mantener relaciones buenas o malas también contribuye de forma consistente al bienestar emocional.una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada mas en el estimulo
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
el bienestar emocional implica aspectos dentro de los cuales se encuentran las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo del bienestar
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
las situaciones de felicidad porque, alli es donde el bienestar se fortalezca
<¿porque son importantes las fortalezas de la humanidad y el optimismo
porque refleja como somos en realidad y que tenemos educación como nos damos y nunca por vencidos
lia petsa 2A
¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ResponderEliminarPorque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia.
¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
Christian Romero carlos 2 "A"
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ResponderEliminarActividad:
ResponderEliminar1-¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-Porque las emociones tanto negativas como positivas nos ayudan a sentirnos bien o seguros con nosotros mismos .
2-¿Como se completan ambos tipos de amociones?
-Las negativas hace que ns sintamos seguros de las aciones que tomamos, las sentimentales nos ponen emocionales cuadno es un momento trizte/feliz.
1.¿Que son las fortaleza?¿Como contribuyen al bienestar emocional?
-Son carateristicas psicologicas contribuyen previniendole a dectarnos emocionalmete.
2-¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-Son cinco, esperanza, amor, curiosidad, gratitud yentusiamos.
3-¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emoocional?
-Donde ay una buena comunicacion con tus seres cercanos.
4¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-Por que nos ayuda a buscar un buscar el lado bueno en los peores caoss,y humildad porque asi mostramos como somos realmente.
Sebastian Grandez Pizarro 2 "A"
ResponderEliminar(🐝) ACTIVIDAD 1 Y 2.
❥Profesor, dejo el Word con los cuadros en el classroom si no fuera mucha molestia ya que me parece que no se puede hacer cuadros en la plataforma, muchas gracias por comprender. 👌
(🐝) ACTIVIDAD 3.
❥Las emociones son importantes para la experiencia de bienestar ya que es un estado emocional y todo el cuerpo es manejado por el cerebro, aparte que reflejan lo que verdaderamente sentimos hacia otras personas y a ti mismo por ende te conocerás más a ti mismo en cuanto a tus emociones. 🧠 ✨
Es obvio el hecho que nos afecta emocionalmente este estado en el que estamos ya sea por el “encarcelamiento” en nuestra casa como los fallecidos.. mayormente las emociones que sentimos en este estado serían:
❨ 😭❩ Tristeza. ❨😤❩ Estrés. ❨😡❩ Enojo.
❨😦❩ Temor. ❨🥱❩ Aburrimiento.
Lo bueno es que hay actividades para que puedas “liberar” estas emociones, una de ellas es juegos de mesa con la familia, también puedes practicar un deporte que te pueda o te gusté, pero lo más importante para que se pueda ir el mal humor o las malas energías de ti, es jugar con tu bella familia, aparte de que fortalece la convivencia y confianza entre todos. 💪
(🐝) ACTIVIDAD 4.
1.¿POR QUÉ SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
💦¡LAS EMOCIONES POSITIVAS!💦
❥Estas emociones son muy buenas para nosotros mismos ya que estas nos favorece ya sea para la salud social. Lo importante de ellos es que gracias a ellos estamos más cerca de la felicidad, aparte que cuando sentimos esas emociones tenemos buenas energías que se transmiten a otros. Sin estas buenas emociones todo sería un caos, ya que solo quedarían emociones negativas en donde todos sentirían lo mismo y actuarían según lo que sienten.
💦¡LAS EMOCIONES NEGATIVAS! 💦
❥La importancia de estas emociones sería el que gracia a ellos nos podríamos proteger de otras amenazas, y el de poder reflexionar de las acciones que hice mientras sentía esas emociones si es que hice algo que no debía.
2.¿CÓMO SE COMPLEMENTAN AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
❥Se complementan ya que uno contrarresta al otro y así se equilibran entre sí. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Nos ayudan a absorber más información, tener varias ideas en mente al mismo tiempo y comprender la relación que existe entre diferentes ideas. 🤡
(🐝) ACTIVIDAD 5.
1.¿QUÉ SON LAS FORTALEZAS? ¿CÓMO CONTRIBUYEN EL BIENESTAR EMOCIONAL?
Es una de las virtudes cardinales que consiste en vencer el temor y huir de la temeridad, la fortaleza contribuye para afectos positivos en tu vida, tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional.
2.¿CUÁLES SON LAS FORTALEZAS VINCULADAS CON EL BIENESTAR?
❥Gratitud. (😉) ❥Optimismo. (😊)
❥Curiosidad. (🤔) ❥ Creatividad. (🤗)
❥Entusiasmo (😁) ❥Diversión. (😂)
3.¿CUÁLES SON LAS SITUACIONES QUE CONTRIBUYEN A FORTALECER EL BIENESTAR EMOCIONAL?
❥Cuando la persona está feliz consigo mismo, o mientras pasa un momento que le agrada a la persona, también cuando la persona ayuda a otros con los problemas personales que tiene eso hace que la persona se sienta bien.
4.¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMANIDAD Y EL OPTIMISMO?
❥La fortaleza es muy importante porque nos ayuda a saber que los problemas que tengamos los podemos superar si somos muy serenos y tomamos los problemas con calma para poder resolverlos de una manera segura y con todas las ganas posibles.
El optimismo es una ventaja que cobra mucha importancia a la hora de vivir situaciones complicadas. ... Aquellas personas que son capaces de ver el lado bueno de las cosas aunque sean muy negativas, pueden llegar a entender cómo el ser humano está hecho para ser feliz. 👻❤
RAIZA MASSIEL SOPHIA DURAND CABRERA 2"A"
Responde:
ResponderEliminar1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son muy importantes ya que nos hacen sentir tanto bien como mal es distintos momentos, los cuales te hacen razonar y seguir creciendo como persona.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
Una nos hace sentir bien y felices en ocasiones, otras nos hacen sentir muy mal, por eso se complementan Ya que son distintas pero importantes en tu vida diaria.
Sobre las fortalezas responde lo siguiente
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
La fotaleza es aquello que te sostiene como persona y que te hace seguir adelante, esto contribuye mucho al bienestar emocional ya que te hace más valiente y te sostiene como persona.
2.¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son 5 las cuales son:
1.Amor
2.Esperansa
3.Gratitud
4.Entusiasmo
5.Curiosidad
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Son situaciones tantas negativas como positivas las cuales te hacen entender mejor respecto como debes actuar en algún momento determinado.
4. ¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
Son importantes ya que son necesarias en nuestra vida diaria, nos hacen sentir de una manera buena la cual nos hace mejorar y crecer como persona.
Emilio Andrade Torres
2.A
Responde:
ResponderEliminar1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son muy importantes porque ambas emociones nos ayudan a estar seguros
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
nuestras emociones se complementan en función de nuestro actuar y sentir.
Sobre las fortalezas responde lo siguiente
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
son rasgos positivos de una persona, esto contribuye en nosotros para tener relaciones sanas
2.¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son 5 que están vinculadas al bienestar emocional amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
donde haya buena comunicación y armonía
4. ¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
son importantes porque son necesarios para protegernos de la arrogancia y generar bienestar
MEL SUSANO GALLARDO 2 A
🍭ACTIVIDAD 🍭
ResponderEliminar*¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
🦒 Estos dos tipos de emociones nos ayudan formar nuestras fortalezas y hacen
que estemos en una constante de mejorar como persona tanto las buenas como
malas emociones nos hacen actuar de diferentes maneras pero cada una de estas
te hace mas fuerte y te deja enseñanzas por eso es importante aprender a
manejar nuestras emociones para aprender a reconocer nuestros errores
*¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
🦒 Creo que las dos emociones forman nuestra
personalidad ya que nos ayudan a crear nuestras fortalezas a la vez siento
que todas estas emociones nos ayudan a conocernos y a valorar mas esos
momentos especiales,Una vez escuche "las personas conocemos la felicidad
mas sublime porque superamos tiempos tristes"creo que es una frase
muy especial, me dejo reflexionar sobre cosas que había vivido y me di cuenta
que la persona que lo dijo tenia mucha razon creo que aprendi aprendi valorar
mas esos momentos de felicidad por que supere los momentos tristes,la
felicidad se vuelve mayor por que sabes que superaste todo lo malo ahí es
cuando sabes que te superaste a ti mismo es por eso que las personas
conocemos tantas emociones porque todas nos ayudarán a mejorar solo hay que
aprender a sacar lo bueno de todo lo que vivimos,que nuestros errores no
hagan mejores personas!
🍭Sobre las fortalezas responde lo siguiente🍭
*¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
🦒 Las fortalezas son los rasgos positivos en nuestra personalidad aquello
que nos ayuda a superar obstáculos, ya que es un rasgo positivo nos ayuda
a sentirnos mas seguros
*¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- Son 5🖐
🧪.Amor
🧪.Esperanza
🧪.Gratitud
🧪.Entusiasmo
🧪.Curiosidad
*¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
🦒 Las reuniones familiares
🦒 Platicas con amigos de confianza
🦒 Momentos de reflexion personal e.t.c
*¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
🦒 Son importantes por que nos proporcionan confianza la confianza es la
base de nuestros triunfos y logros personales cambiar comienza por
uno mismo luego podremos cambiar el mundo en el que vivimos uno en el
exista la paz y la armonia
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad
*¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
se complementan mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos
son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes siempre ❤❤
💕
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza.
Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
relación de fortalezas como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
las personas se siente bien consigo mismo están tranquilo sano y feliz
4. ¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
la fortaleza de cada persona es importante, debido a que día a día descubrimos cada cosa nueva sea mala o buena el objetivo es poder superarla o adaptarse a esta, además siempre debemos ser optimistas, el ser humano necesita de esto para seguir viviendo con mucha paz
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
+ es importante sentirse bien con uno mismo tener un equilibrio entre tu y los demas
¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
+ mediante las personalidads de cada uno
1. ¿Que son las fortalezas? Como contribuyen al bienestar emocional?
+ es lo que nos identifica lo que nos hace fuertes como por ejemplo en lo que somo buenos
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
la paz
el deporte
la relajacion
y la autoestima
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
estar bien con uno mismo
¿Por que son importantes las fortaleza de la humanidad y el optimismo?
porque te impulzan a estar bien
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
RESPUESTA:
Son importantes porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
RESPUESTA:
Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección.
SOBRE LAS FORTALEZAS, RESPONDE LO SIGUIENTE:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
RESPUESTA:
La fortaleza es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza. Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
RESPUESTA:
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
RESPUESTA:
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
- Respetar las decisiones de otras personas.
- Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
- Alimentarse de manera adecuada.
- Tener una buena autoestima.
- Tener Empatia.
- Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
RESPUESTA:
Por que si fusionamos ambos aspectos obtenemos una gran fortaleza por que estará conformada por humildad por sencillez amistad y por optimismo aquel pensamiento o voz que no nos dejara rendirnos el aliento a cada prueba y el pensar que la podremos vencer
johan
ACTIVIDAD:
ResponderEliminar1. ¿Por que son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-El bienestar emocional guarda una estrecha relación con la salud. El hecho de gozar de un equilibrio interno óptimo es un factor determinante en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad,esa yo la puse y mi profe me dijo que está bien.
2. ¿Como se complementan ambos tipos de emociones?
-Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Sin embargo, las emociones negativas también tienen sus beneficios. Por ejemplo, cuando admites y expresas tus tristezas das pase a regular tus emociones y trae consigo a las emociones positivas, en cambio, si las retienes esto podría darte consecuencias como desarrollar “Depresión sonriente”, que básicamente se trata de un estado de depresión por reprimir tus sentimientos, negaros y tratar de ocultarlos tras una sonrisa, aunque quien lo desarrolla también puede ser una persona bromista que no quiere preocupar y mucho menos involucrar a alguien en sus problemas.
Es de esta forma que se complementan: ambas se contrarrestan entre sí cuando se reconocen y se expresan, ayudando a regular y mantener el equilibrio mental o emocional y, si no fuera así, ocurriría lo contrario.
Hasta este punto, y si aún no está muy claro, las emociones positivas dependen de las negativas y viceversa, ambas traen consigo a su opuesto y esto genera un equilibrio.
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
-La FORTALEZA es como una capacidad pre-existente sobre una forma de comportarse, pensar o sentir, que permite un optimo funcionamiento o desempeño y proporciona energía a quien la realiza.
Contribuye al amor propio, la salud, y la felicidad de cada uno.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-El bienestar emocional implica distintos aspectos dentro de los cuales se encuentran a las emociones y fortalezas las cuales favorecen al desarrollo de nuestro bienestar. ... Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-tener conciencia de las emociones que sentimos.
-tener un momento de relajación.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
-ARACELI FERNANDEZ VEGA 2"A"
¿PORQUE ES IMPORTANTE AMBOS TIPOS DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
ResponderEliminares importante por así tenemos seguridad en las acciones que hacemos,también da un equilibrio optimo interno determina en la prevención de problemas de la mente ya sea la estrés o ansiedad
¿COMO COMPLEMENTARIAS AMBOS TIPOS DE EMOCIONES?
ambas emociones complementan nuestra personalidad de cada uno, ya que de eso creamos nuestras propias fortalezas y a la vez todas estas emociones nos ayuda a conocernos mas y a valorar mas esos momentos especiales que hemos tenido con cada una de ellas
SOBRE LAS FORTALEZAS RESPONDE LO SIGUIENTE
¿QUE SON LAS FORTALEZAS?¿COMO CONTRIBUYEN AL BIENESTAR EMOCIONAS?
las fortalezas son virtudes que encuentras o destacan en una persona
contribuyen al amor propio, la salud, y a la felicidad de cada uno
¿CUALES SON LAS FORTALEZAS VINCULADOS AL BIENESTAR?
son: gratitud, esperanza, el amor, entusiasmos entre otros
¿CUALES SON LAS SITUACIONES QUE CONTRIBUYEN A FORTALECER EL BIENESTAR EMOCIONAL?
-tener momentos de relajación
y tener conciencia de las emociones y sentimientos que sentimos
¿POR QUE SON IMPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMILDAD Y EL OPTIMISMO?
porque se ven reflejadas en cada una de las personas(por la apariencia)
Sebastian Cotrina Silva 2do A
¿Cuándo se puede decir que una persona logra el bienestar emocional?
ResponderEliminarUna persona logra el bienestar emocional cuando tiene un estado de ánimo que lo hace consciente de sus aptitudes para hacer frente a las situaciones normales de la vida y para realizar trabajos de manera productiva y fructífera.
En otras palabras, es cuando nos sentimos bien y somos capaces de dominar nuestras emociones y de desarrollarnos día a día.
¿Cómo repercute el bienestar emocional en el desarrollo personal y en las relaciones con las demás personas?
El bienestar emocional tiene una influencia directa en el desarrollo personal porque esta permite desarrollar la capacidad de adaptarse a las situaciones cambiantes, con la disposición para aprender nuevas cosas; pero también tiene relación con llevar una vida saludable y activa lo que permitirá establecer relaciones positivas y armoniosas con la familia, los amigos y con su vecindario.
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Sentir emociones tanto positivas como negativas es algo normal en todo ser humano. Es importante que exista un equilibrio de ambas. Esto permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos, y entender muchas de nuestras conductas.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección.
Una emoción negativa nos alerta de un posible peligro y nos empuja a actuar de forma urgente para solucionar dicho peligro, a la vez, reduce las opciones de respuesta. Mientras que las emociones positivas dan seguridad y permiten generar y ampliar los recursos o las opciones de respuesta, modificando las formas de pensar y actuar; además, estas nos ayudan a estar más abiertos y a tener curiosidad para explorar el mundo.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo.
Las fortalezas contribuyen al bienestar emocional porque tienen consecuencias positivas en la persona y nos previenen de problemas que puedan afectar a la salud emocional. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas, mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
También se ha relacionado con el bienestar emocional, de forma consistente, el hecho de que la vida tenga un sentido para la persona, como el sentir conexión con algo más grande que uno mismo.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La fortaleza de la humildad nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.